Incontinencia Urinaria
La Incontinencia Urinaria (IU) según la Intenational Continence Society (ICS) es la pérdida involuntaria de orina, objetivamente demostrable que origina un problema psicológico y social o de higiene”.
Tener pérdidas de orina involuntarias limita en algunas personas las actividades de la vida diaria y puede llegar a afectar su autoestima, incluso en los casos más severos, puede llegar a causar aislamiento de la persona que la padece por miedo a oler mal o mojarse en público.
En Centre Oliva Gorgori tratamos la incontinencia urinaria de forma global y teniendo en cuenta su origen y sus causas ayudando al cuerpo a volver a tener el equilibrio que ha perdido. La trabajamos reforzando y normalizando el tono de la musculatura perineal y eliminamos los hábitos hiperpresivos que nos empeoran los síntomas. También enseñamos buenas posturas para reducir las hiperpresiones intraabdominales.
Existen diversos factores de riesgo que aumentan la probabilidad de sufrir incontinencia urinaria. Estos son; los embarazos, los partos, el estreñimiento, los deportes de impacto, la menopausia, las intervenciones quirúrgicas abdominales y ginecológicas, los malos hábitos posturales, etc.
Existen tres tipos de incontinencia urinaria en la mujer:
- Incontinencia Urinaria de Esfuerzo (IUE): es la pérdida de orina que se produce al realizar un esfuerzo como reír, toser, estornudar, cantar, correr, etc. En los casos más severos se puede producir incluso al caminar o al ponerse de pie. Este tipo de incontinencia urinaria suele ser más frecuente en el postparto y antes de la menopausia.
- Incontinencia Urinaria de Urgencia (IUU) es una sensación repentina e incontrolable de deseo de orinar (sin estar haciendo ningún tipo de esfuerzo). Suele hacer que la persona orine muy a menudo y las ganas de orinar no se corresponden con la cantidad.
- Incontinencia Urinaria Mixta es la combinación de la incontinencia urinaria de esfuerzo y de la incontinencia urinaria de urgencia.
En Centre Oliva Gorgori le podemos ayudar a solucionar sus pérdidas de orina fortaleciendo y trabajando el suelo pélvico y la cincha abdominal y muchas veces simplemente mejorando los hábitos miccionales.