Incontinència Urinària
L a incontinència urinària (IU) , segons la International Continence Society (ICS), és la pèrdua involuntària d’orina, objectivament demostrable, que origina un problema psicològic i social o de higiene.
Tenir pèrdues d’orina involuntàries limita a algunes persones les activitats de la vida diària i pot arribar a afectar la seva autoestima, fins i tot en els casos més severs por arribar a causar l’aïllament de la persona que la pateix, per por de fer mala olor o mullar-se en públic.
Al Centre Oliva Gorgori tractem la incontinència urinària de forma global i tenint en compte el seu origen i les seves causes, ajudant al cos a tornar a tenir l’equilibri que ha perdut. La treballem reforçant i normalitzant el to de la musculatura perineal i eliminem els hàbits hiperpressius que ens empitjoren les símptomes. També ensenyem bones postures per reduir les hiperpressions intraabdominals.
Existeixen diversos factor de risc que augmenten la probabilitat de patir incontinència urinària. Aquests són: els embarassos, els parts, l’estrenyiment, els esports d’impacte, la menopausa, les intervencions quirúrgiques abdominals i ginecològiques, els mals hàbits posturals, etc.
Hi has tres tipus d´incontinència urinària en la dona:
- Incontinència urinària d’esforç (IUE) és la pèrdua d’orina que es produeix al realitzar un esforç com riure, tossir, esternudar, cantar, córrer, etc. En els casos més severs es pot produir fins i tot al caminar o al posar-se dempeus. Aquest tipus d’incontinència urinària sol ser més freqüent al post part i abans de la menopausa.
- Incontinència urinària d’urgència (IUU) és una sensació sobtada i incontrolable de desig d’orinar (sense estar fent cap tipus d’esforç). Sol provocar que la persona orini molt sovint i les ganes d’orinar no es corresponen amb la quantitat.
- Incontinència urinària mixta és la combinació de la incontinència d’esforç i la incontinència urinària d’urgència.
Al Centre Oliva Gorgori el podem ajudar a solucionar les seves pèrdues d’orina enfortint i treballant el sòl pelvià i la cingla abdominal i moltes vegades simplement millorant els hàbits de micció.